Handball Féminin

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AS Mantaise Handball Féminin

Votre club de handball féminin à Mantes-la-Jolie

Bienvenue à l'AS Mantaise Handball Féminin pour la saison 2025-2026

Plongez dans l’univers dynamique, solidaire et ambitieux de l’AS Mantaise Handball Féminin. Nous cultivons l’excellence, la passion du jeu, l’esprit d’équipe et le plaisir de jouer, à tout âge.

Nos catégories (année de naissance 2025-2026) :

Baby-Hand (2020 et après) - Une découverte ludique du handball dès le plus jeune âge.
U9 - Mini-Hand (2017-2019) - Catégorie gérée par la section masculine de l’A.S Mantaise.
U11 (2015-2016) - Premiers pas en équipe, esprit de groupe et techniques de base.
U13 (2013-2014) - Développement du jeu collectif et des compétences tactiques.
U15 (2011-2012) - Renforcement physique, technique et esprit de compétition.
U18 (2008-2009-2010) - Préparation à la compétition senior, excellence et performance.
Seniors (2007 et avant) - Pour toutes les passionnées, du niveau régional à national.
Débutantes U13/U15 (2011 à 2014) - Un accompagnement personnalisé pour les nouvelles joueuses.
Loisirs mixtes (2007 et avant) - Pour jouer en toute détente, sans pression, entre amies ou en famille.
Gardiennes (toutes catégories) - Entraînements spécifiques pour révéler les talents dans les cages.

Nos pratiques complémentaires :

Handfit (2007 et avant) - Pour allier bien-être, santé et plaisir du sport.
CrossFit-Hand (2007 et avant) - Pour améliorer sa condition physique avec une approche musclée et dynamique.

L'Académie du Handball Féminin

En partenariat avec le Lycée Jean Rostand et avec le soutien du Conseil Départemental des Yvelines, aux côtés des Demoiselles de Mantes.

Assurer la réussite scolaire grâce à un emploi du temps aménagé au Lycée Jean Rostand.
Développer le potentiel sportif avec des entraînements renforcés encadrés par les coachs de l’A.S Mantaise.
Former les futures élites du handball féminin de la région.
Offrir un double projet scolaire et sportif, garantissant équilibre et progression.

Rejoignez la grande famille des Demoiselles de Mantes : du Baby-Hand à la Nationale 2 féminine, un club engagé, reconnu et soutenu localement. Une seule devise : du hand, du cœur, et de l’ambiance !

Horaires et lieux de pratique

Planning des entraînements 2025-2026
Catégorie	Encadrement	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi
Baby Hand	Gilbert, Flore	—	—	—	—	—	10h30-11h30 Camus
Kids Fauteuil	Gilbert, Flore, Jeannette	—	—	—	—	—	11h30-12h30 Camus
Débutantes U11 à U13	Indira, Myriam	—	—	—	—	—	10h30-11h30 Lucan
Hand’Elles	Aminata, Marème	—	—	—	—	—	11h30-12h30 —
U11	Aminata, Marème	18h00-19h15 Camus	—	18h00-19h15 Camus	—	—	—
U13	Johan, Mam (adj.)	19h15-20h30 Camus	—	18h00-19h15 Camus	—	—	—
U15	Tamsir (adj.)	—	18h30-20h00 Camus	—	18h30-20h00 Lucan	—	—
U18	Ely, Jérôme	20h30-22h00 Camus	—	19h15-20h30 Camus	—	18h30-20h00 Camus	—
U15/U18 Débutantes	—	—	19h30-20h45 Lucan	—	19h15-20h15 Camus	—	—
Seniors B	Amie, Hapsatou	20h30-22h00 Camus (débutantes)	—	20h30-22h00 Camus/Lucan	—	20h30-22h30 Camus	—
Seniors A	Franck, Freddy, Éric	20h30-22h00 Camus	—	20h30-22h00 Camus	—	20h30-22h00 Camus	—
Spécifique GB + Postes	—	—	—	—	19h30-20h30 Camus	—	—
Handfit	Janet	—	21h00-22h00 —	—	—	—	09h15-10h15 Dantan
Cross Training HB	Éric	20h00-22h00 ??	—	—	—	20h00-22h00 ??	—