Karaté

AS Mantaise Karaté

Votre club de karaté à Mantes-la-Jolie

Bienvenue à l’AS Mantaise Karaté, club affilié à la FFKDA, reconnu pour son engagement auprès des débutants comme des compétiteurs, enfants, adolescents et adultes. Depuis plus de 30 ans, nous transmettons un karaté Shotokan exigeant et accessible, fidèle à ses valeurs d’origine : respect, maîtrise de soi, constance dans l’effort.

Notre section accueille petits et grands à partir de 5 ans. Que vous souhaitiez débuter le karaté pour le loisir, progresser à votre rythme, ou viser les compétitions régionales et nationales, nos professeurs diplômés et nos assistants issus de la section sont là pour vous accompagner, du premier kata au passage de grade ceinture noire.

Au programme : cours réguliers adaptés par âge et niveau, passages de grade validés chaque saison, stages pendant les vacances (Noël, Hiver, Printemps, Été) et événements spéciaux. Le tout dans un cadre sérieux mais chaleureux, où l’on apprend à se dépasser tout en partageant des moments conviviaux, notamment lors des stages parents-enfants ou des goûters de fin de saison.

Avec près de 90 licenciés en 2025, l’AS Mantaise Karaté s’affirme comme un acteur sportif éducatif incontournable à Mantes-la-Jolie. Nos deux Dôjôs (Félicien Dantan et Pierre Souquet) vous ouvrent leurs portes pour une pratique respectueuse des règles du Dôjô et des principes du Dojo Kun.

Premiers cours d’essai gratuits et inscriptions ouvertes pour la rentrée !

Pas besoin de kimono pour débuter : venez simplement avec des vêtements de sport amples, poussez la porte du Dôjô et découvrez l’expérience karaté avec nous !

Lieux de pratique du karaté à Mantes-la-Jolie

Complexe Félicien DANTAN, 15 rue de Lorraine, 78200 Mantes-la-Jolie :

Gymnase Souquet, rue Jean Mermoz, 78200 Mantes-la-Jolie :

Horaires des cours de karaté

Mardi

Pierre Souquet : 01 rue Jean Mermoz, 78200 Mantes-la-Jolie

Catégories	Type d’entraînement	Heures
De 5 à 8 ans	Conventionnel, suivant le plan de cours.	17h30 - 18h30
De 9 à 12 ans	Conventionnel, suivant le plan de cours.	18h30 - 19h30
13 et +	Conventionnel, suivant le plan de cours.	19h30 - 20h30
Tous public	• Entraînement Libre • Rattrapage • Préparation passage de grade • Préparation Compétition • Stages	20h30 - 21h30

Mercredi

Félicien Dantan : 15 rue de Lorraine, 78200 Mantes-la-Jolie

Catégories	Type d’entraînement	Heures
De 5 à 8 ans	Conventionnel, suivant le plan de cours.	17h30 - 18h30
De 9 à 12 ans	Conventionnel, suivant le plan de cours.	18h30 - 19h30
13 et +	Conventionnel, suivant le plan de cours.	19h30 - 20h30
Tous public	• Entraînement Libre • Rattrapage • Préparation passage de grade • Préparation Compétition • Stages	20h30 - 21h30

Vendredi

Pierre Souquet : 01 rue Jean Mermoz, 78200 Mantes-la-Jolie

Catégories	Type d’entraînement	Heures
De 5 à 8 ans	Conventionnel, suivant le plan de cours.	17h30 - 18h30
De 9 à 12 ans	Conventionnel, suivant le plan de cours.	18h30 - 19h30
13 et +	Conventionnel, suivant le plan de cours.	19h30 - 20h30

Samedi

Félicien Dantan : 15 rue de Lorraine, 78200 Mantes-la-Jolie

Catégories	Type d’entraînement	Heures
De 5 à 8 ans	Conventionnel, suivant le plan de cours.	15h30 - 16h30
De 9 à 12 ans	Conventionnel, suivant le plan de cours.	16h30 - 17h30
13 et +	Conventionnel, suivant le plan de cours.	17h30 - 18h30

Dimanche

Félicien Dantan : 15: rue de Lorraine, 78200 Mantes-la-Jolie

Catégories	Type d’entraînement	Heures
Gradés à partir de Marron	• Libre • Préparation passage de grade • Préparation Compétition • Stages	09h00 - 10h30
Débutants 1ère Année (de Septembre à la Toussaint)	• Étude des basics • Mise à niveau avant intégration aux créneaux existants	10h30 - 12h00
Équipe compétition (de la Toussaint à la fin de saison)	• Entraînements spécifiques compétition • Kumité • Kata • Kata par équipe	10h30 - 12h00

Contact

Mohamed AMRI : 0605247108
asmvf.karate@gmail.com

Comment s'inscrire à l'ASM karaté ?

Pour vous inscrire, pensez à remplir les trois documents "Inscription ASM Karaté", "Autorisation Parentale Karaté" et "Règles du Dojo ASM Karaté"